Sessioni individuali

Fisioterapia a Francavilla al Mare Non tratto i sintomi.
Tratto il sistema.

Ogni seduta parte dall'ascolto. Dal perché quel dolore è lì, in quel momento, in quel corpo. Fisioterapia e terapia manuale come strumenti — non come protocollo standard.

Fisioterapia Terapia manuale Terapie strumentali Valutazione posturale HRV Biofeedback
Prenota una valutazione gratuita → Scopri i Percorsi →

La fisioterapia a Francavilla al Mare che trovi in questa pagina è pensata per chi convive da tempo con un dolore alla schiena, al collo o alle articolazioni, per chi ha già provato terapie standard senza risultati duraturi e per chi vuole capire la causa del problema invece di rincorrere il sintomo. Ricevo in Viale Alcione 100, a pochi passi dal mare, e lavoro anche ad Avezzano e a Castel del Monte. Si parte sempre da una valutazione gratuita di circa venti minuti: ascolto la tua storia, osservo come ti muovi e ti dico con onestà se posso aiutarti, con quale strumento e in quanto tempo. Solo dopo, se ha senso per entrambi, si fissa la prima seduta. Se hai già esami del sangue recenti, puoi partire anche dalla lettura analisi cliniche.

Il mio approccio

Ogni seduta è una conversazione
tra il tuo corpo e chi lo ascolta.

Dal 2013 lavoro con persone che hanno dolori cronici, posture difficili, sistemi nervosi affaticati. Le sessioni individuali sono il punto d'ingresso — ma non il punto d'arrivo. Se il tuo obiettivo è smettere di tornare qui, possiamo parlarne.

"Il corpo non sbaglia. Trova sempre il modo più efficiente per fare quello che gli chiedi. Il problema è quando gli chiedi cose che non può sostenere — per anni."

— Antonello Donsante, Fisioterapista con formazione osteopatica
Sessioni individuali

Cosa facciamo insieme.

I prezzi indicati sono orientativi — verranno confermati in sede di valutazione gratuita.

Sessione individuale

Fisioterapia

Trattamento manuale e funzionale per dolori muscolo-scheletrici, recupero post-trauma, riabilitazione ortopedica e neurologica. Ogni seduta è preceduta da un'analisi del movimento e della storia clinica. Non esiste protocollo standard — esiste il tuo caso.

  • Lombalgia, cervicalgia, spalla, ginocchio
  • Post-operatorio e riabilitazione sportiva
  • Terapia manuale, mobilizzazioni, stretching neurodinamico
  • Kinesiotaping e bendaggi funzionali
55€ / seduta
45-60 min · prezzi indicativi · agevolazioni con pacchetti
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Sessione individuale

Terapia manuale

Approccio globale al corpo attraverso il lavoro sulle tensioni fasciali, le restrizioni articolari e le disfunzioni viscerali. La terapia manuale lavora sulla struttura per liberare la funzione — e sulla funzione per stabilizzare la struttura.

  • Cefalee, emicranie, disturbi cranio-sacrali
  • Disturbi digestivi, colon irritabile, reflusso
  • Dolori cronici complessi, fibromialgia
  • Pre e post parto, disturbi infantili
60€ / seduta
60-75 min · prezzi indicativi · agevolazioni con pacchetti
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Formazione osteopatica

Strain Counterstrain

La tecnica che ho imparato nella mia formazione osteopatica e che uso da anni: si cerca il punto dolente, si porta il corpo nella posizione in cui quel punto smette di far male, si aspetta circa 90 secondi… e si torna piano. Nessuna forzatura, nessuna manipolazione: il riflesso che teneva il muscolo contratto si spegne da solo, e la tensione lascia il posto al movimento.

  • Dolore acuto, colpo della strega, torcicollo, spasmi di protezione
  • Tessuti ipersensibili e dolore cronico diffuso, dove le tecniche forti non si tollerano
  • Esiti di distorsioni, colpi di frusta, post-operatorio
  • Persone anziane, gravidanza, chi ha paura del "crack"
60€ / seduta
45-60 min · prezzi indicativi · agevolazioni con pacchetti
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Prima seduta

Valutazione Posturale

Analisi completa della postura globale, dei pattern di movimento e delle catene fasciali. Identifica le cause profonde del dolore cronico, le compensazioni accumulate nel tempo e le aree di intervento prioritarie. È il punto di partenza di ogni percorso.

  • Analisi statica e dinamica del movimento
  • Test muscolari e neurodinamici
  • Mappa corporea delle tensioni
  • Piano di lavoro personalizzato
70€ / seduta
60 min · prima volta inclusa nel percorso
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Sessione specialistica

HRV Biofeedback

Misurazione e training della variabilità della frequenza cardiaca — la firma del sistema nervoso autonomo. Ti insegno a vedere in tempo reale lo stato del tuo sistema e ad allenarlo attraverso la respirazione coerente (0.1 Hz · 6 atti/min).

  • Misurazione RMSSD, SDNN, LF/HF ratio
  • Training respiratorio coerente
  • Protocollo di riequilibrio autonomico
  • Monitoraggio nel tempo dell'indice HRV
75€ / seduta
45 min · incluso nei percorsi mensili
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Nota sui prezzi: I prezzi indicati sono orientativi e possono variare in base alla complessità del caso e alla durata della seduta. Sono previste agevolazioni con i pacchetti di più sedute — ne parliamo insieme alla valutazione. La valutazione iniziale è gratuita — chiamami al 377 454 0726 prima di prenotare qualsiasi sessione.
Terapie fisiche

Strumentali — quando servono.

Le terapie fisiche non sostituiscono il lavoro manuale. Sono strumenti che accelerano i processi biologici di riparazione — usati con criterio, non per abitudine.

Terapia Indicazioni principali Durata Prezzo
Tecar Terapia Infiammazioni muscolari e tendinee, recupero sportivo, dolori cronici, cicatrici 20-30 min 45€
Laser Terapia (Nd:YAG) Tendinopatie, calcificazioni, infiammazioni acute, neuralgie periferiche 15-20 min 40€
Ultrasuoni Contratture muscolari profonde, borsiti, epicondiliti, fascite plantare 15-20 min 35€
TENS / Elettrostimolazione Analgesia, atrofia muscolare da immobilità, rieducazione muscolare post-operatoria 20-30 min 30€
Magnetoterapia (PEMF) Fratture, osteoporosi, infiammazioni croniche, ritardo di consolidazione ossea 20-30 min 35€
Drenaggio linfatico manuale Edemi post-traumatici o post-operatori, linfedema, gonfiori cronici degli arti 45-60 min 65€
Le terapie strumentali si abbinano alle sessioni manuali — raramente hanno senso da sole. In fase di valutazione si stabilisce insieme quali strumenti usare e con quale frequenza. Tutti i prezzi sono indicativi e soggetti a revisione.
Perché è diverso

Fisioterapia convenzionale
vs.
Fisio BastaR.D.A.

Approccio convenzionale
  • Tratta il sintomo dove si manifesta
  • Stesso protocollo per diagnosi simili
  • Fine seduta = fine del problema (speranza)
  • Il paziente esegue gli esercizi assegnati
  • Nessun riferimento al sistema nervoso
  • Le terapie strumentali si usano "sempre"
  • Nessun collegamento stile di vita → dolore
Fisio BastaR.D.A.
  • Cerca la causa — dove il dolore nasce davvero
  • Piano costruito sul tuo sistema, non sulla diagnosi
  • Obiettivo: che tu non debba tornare
  • Il paziente capisce — non solo esegue
  • HRV e sistema nervoso autonomo al centro
  • Le terapie strumentali si usano quando servono
  • Connette respiro, movimento, sonno, alimentazione
Il processo

Come funziona
dalla prima seduta.

Valutazione gratuita — 20 minuti

Prima di qualsiasi sessione a pagamento, parliamo. Mi racconti la tua storia, io ti spiego come lavoro. Insieme decidiamo se ha senso procedere e con quale approccio.

Prima seduta — Valutazione posturale completa

Analisi del movimento, test muscolari, storia clinica approfondita. Non 10 minuti di anamnesi frettolosa — almeno 60 minuti per capire davvero il tuo sistema.

Piano di lavoro — Personalizzato e trasparente

Ti spiego cosa ho trovato, perché penso che il dolore sia lì, e come intendo intervenire. Nessun piano di 20 sedute predefinito — ogni pianificazione è ragionata insieme.

Sedute — Lavoro reale, non esercizi standard

Ogni seduta è diversa dalla precedente perché il tuo sistema si evolve. Integriamo manuale, strumentale, respirazione e HRV quando il momento è giusto.

Evoluzione — Verso l'autonomia, non la dipendenza

L'obiettivo finale è che tu sappia come prenderti cura del tuo sistema da solo. Se dopo 3 mesi sei ancora qui ogni settimana, qualcosa non ha funzionato.

Vuoi andare oltre?

Le sessioni individuali sono
il punto di partenza.

I Percorsi 3, 6 e 9 mesi integrano tutto: fisioterapia, terapia manuale, HRV, respirazione, Digiuno Consapevole ed Estate in Movimento. Un sistema completo, non una raccolta di prestazioni. A 369€/mese, tutto incluso.

Scopri i Percorsi → Estate in Movimento →
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